2016-06-04 ウオーキング 先月から週2回程度ですがウオーキングをやってます、 伊坂ダム周辺の遊歩道、約3.6Km、取り敢えず一周だけですが 健康のためにと、歩いています。 若い人達から年配の老夫婦まで沢山の人達が運動(散歩?) 結構速いスピードで私を追い越していきます、 ん?なんじゃ、速! っと思ったりしながら一周約40分、 うっすらと良い汗かいてます。